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      養(yǎng)生茶之——薏仁杏仁茶

      編輯:小淺  發(fā)布時間:2012/7/12
      薏仁是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。杏仁,排毒驅寒的美容佳品。
      主料:薏仁200g杏仁200g;配料:純凈水、蜂蜜
      做法:
      1、將無油鍋中放入清水500g,放入薏仁煮至水的顏色變黃,將薏仁撈出。
      2、杏仁剝皮加入薏仁水中煮20~30分鐘,即可關火。
      3、可依個人口味加入適量的蜂蜜。
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