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      寶寶補腦食譜:番茄鱸魚丸
      
                    
      編輯：小淺  發布時間：2012/7/30
      
                    
      
                        原料：鱸魚150克、雞蛋30克、番茄、肉湯、番茄醬各適量。做法：1.鱸魚去皮、去刺，放碗中研碎。2.加入雞蛋混合，做成丸子后上鍋蒸熟。3.把番茄放入肉湯內煮，加入番茄醬調味，再將蒸好的魚丸放入肉湯內煮沸即可食用。

      營養點評：鱸魚含有豐富的蛋白質、維生素和對寶寶大腦健康有益的DHA。搭配酸甜開胃的番茄，維生素特別豐富。
                    
      
                    
      
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