炸素雞排
編輯:子驍 發布時間:2012/8/28
色香味:造型美觀;色澤杏黃;外酥香,里軟嫩,清爽味鮮,增進食欲,并有健脾除濕,益精補氣之功效。
主料:熟山藥400克,冬菇25克、冬筍25克;雞蛋清50克、豆腐皮50克、茄把25克;饅頭25克。
輔料:蔥15克、花椒3克、味精1克、精鹽5克、淀粉50克、花生油150克、香菜15克、蔥白15克、甜面醬50克。
制作:
1)熟山藥去皮制成泥,冬菇、冬筍切成0.3厘米小方的丁,同放碗內加蔥椒泥、味精、精鹽、雞蛋清調勻;
2)取豆腐皮切成長7.5厘米、寬3厘米的橢圓形片,放入調好的山藥泥攤平在豆腐片上,再分別覆蓋一張豆腐片,然后插入前把,做成“雞排”;
3)饅頭去皮切成0.2厘米見方的末;
4)將雞蛋清與淀粉、精鹽一起拌成蛋清糊,將雞排沾勻蛋清糊;
5)沾勻饅頭末,放入四成熱(約100℃)油鍋中炸成金黃色出鍋,瀝油后擺在放有香菜的盤內,外帶蔥白、甜面醬碟即可。