美味的芹菜豆渣餅
編輯:小李 發布時間:2012/9/25
說起芹菜,那可是有名的高營養蔬菜,含有多種營養物質和高纖維營養,讓人體更加有活力,減肥通腸道是個好蔬菜。
芹菜,豆渣,可都是高纖維的聚集啊,吃了它,您還愁不去拉bb,您還未自己的身體發愁?給自己好好通通腸吧。
食材:
豆渣適量、芹菜一小段、雞蛋1個、玉米面少許、鹽少許、胡椒粉少許。
做法:
1、豆漿打好后過濾出豆渣。豆渣非常細膩,做成各種美食后口感會非常好。
2、芹菜切末備用。
3、將蔬菜末與豆渣、蛋液、玉米面混合,加鹽、胡椒粉調味,攪拌均勻。
4、起鍋,倒入少許油,油熱后,把豆渣做成的小餅放入鍋中,小火慢煎,兩面金黃就好了。