杏鮑菇肉丸

我們都知道，蘑菇是食用菌類的食材，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠增強(qiáng)人們的肌體免疫力。
杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì)，可以提高人體免疫功能。雪茸菇含有大量寡糖，可與胃中雙岐菌一起促進(jìn)胃腸消化吸收有益健康。
原料：
杏鮑菇4個(gè)、五花肉末半斤、蛋清1個(gè)、蒜子兩粒、洋蔥1/4個(gè)
做法：
1、將杏鮑菇、蔥、蒜切成末，裝入大碗中，加入肉末、蛋清，淋入5克料酒料酒，再加入2克細(xì)鹽，1克草果粉，1克花椒粉，6ML老抽，用筷子朝1個(gè)方向攪拌3分鐘。
2、帶上一次性手套，取適量攪拌好的杏鮑菇肉泥在手心，團(tuán)成圓球狀，放進(jìn)浸泡軟的糯米中滾一圈，放入平底盤中，依次將所有的做好，入鍋中火蒸1個(gè)小時(shí)即可，出鍋后可點(diǎn)綴些枸杞和薄荷葉。