傳統美食,冰糖燉肘子
編輯:海霞 發布時間:2012/12/18
中國很多傳統食物做出來是很美味的,比如東坡肉、麻婆豆腐、冰糖肘子,今天就給大家介紹一道中國傳統美食——冰糖燉肘子。
原料:肘子1個(約2.5斤)、冰糖80克、生姜一塊(15克)、八角5枚、丁香10粒、桂皮兩段、香葉兩片、大蔥三小段、鹽3茶匙(15克)、花雕酒3湯匙(45ml)、老抽2湯匙(30ml)、油1湯匙(15ml)
做法:
1、肘子洗凈放入煮過中,冷水大火煮沸,去掉血水后撈出,如有殘毛,清洗干凈;
2、炒鍋中倒油,油6成熱后,下蔥姜及其他調料翻炒出香氣;
3、將處理干凈的肘子放入電壓鍋(或大砂鍋)中,加入冰糖和剛才炒好的調料;
4、然后倒入適量開水沒過肘子,加入老抽、花雕酒,電壓鍋調制難熟蹄筋類,燜煮時間約1小時;(砂鍋需燜煮2小時左右。)
5、燜煮好的肘子取出,放入炒鍋中加適量剛才燜煮的湯水,慢火煨15分鐘左右(注意不要讓肘子粘在鍋底)撈出,大火加熱鍋中剩余的湯汁收至濃稠后澆在肘子上即可。
溫馨小貼士:
1、冰糖的量可根據個人愛好酌情增減,喜歡辣口的,可以稍微放幾個干辣椒;
2、如果沒有電壓鍋,可以用砂鍋做這個,相信慢火做的更好吃;
3、最后在炒鍋中煨,是為了更好的入味,如果已經入味很好,可省略此步驟。