手把手的教您做麻婆豆腐
編輯:小李 發(fā)布時間:2013/2/16
麻婆豆腐是我國的最有名的名品菜,是我國的八大菜系中的川菜中的名品。其特色在于麻、辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活八字,稱之為八字箴言。因此很多人都非常喜歡吃麻婆豆腐。
材料:豆腐200克、牛肉餡100克、青蒜15克、豆瓣醬20克、豆豉10克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、醬油10克、鹽1克(根據(jù)口味)、糖5克、濕淀粉(淀粉加少許水調(diào)勻)3克、肉湯(或水)150克、油75克。
做法:
1、將豆腐切成2厘米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中汆一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡。
2、豆豉、豆瓣醬剁碎,青蒜切段,姜切末。
3、炒鍋燒熱,放油,放入牛肉餡。
4、待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒。
5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色。
6、下肉湯煮沸。
7、放入豆腐煮3分鐘。
8、加醬油、青蒜段、糖,用鹽調(diào)味(如果覺得夠咸就不用放鹽)。
9、用濕淀粉勾芡即可。
10、盛出后撒上花椒面豆腐營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。很多人豆腐非常喜歡麻婆豆腐,怎么樣是不是直流口水了?趕快去試著做一下吧。
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