新調味品更有助于寶寶成長
編輯:小李 發布時間:2013/3/13
近段時間國內市場上上市了一款新的調味品,這種調味品有著味精的成分,其蛀牙原料是蘆筍,是一款鮮味極好的一款蔬菜。因此受到很多人的喜歡,營養價值也高。
蘆筍又稱龍須菜,為百合科天門冬屬多年生植物,其嫩莖可食用,味鮮美,營養價值高于一般蔬菜,目前是國際上流行的蔬菜,它含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素、纖維素及微量元素。它的營養粥更高。
此外,蘆筍還含有非蛋白含氮物質,其中最主要的是藥用面分天門冬酰胺、天門冬氨酸等。天冬酰胺酸及其鹽類可增強人的體力,消除疲勞,改善食欲,促進蛋白質代謝。天門冬氨酸可使抗體存在時間延長,從而改善機體免疫狀況。以蘆筍為原料的調味品含鈉量低,可長期食用,無食后口干副作用,不會干擾體內鋅的代謝,特別適合兒童食用。市售的調味品形形色色,品種繁多,只有選擇適當的調味品才有利于改善食欲,增進體質。
除了調味品外,還要注意食物品種多樣化,食物所含有的營養成分及食物的易消化程度等,只有考慮到綜合因素,才能發揮調味品的最大效用轉自:美食菜譜網原文鏈接