胃口不好吃姜黃炒飯
編輯:小李 發布時間:2013/3/16
人們常說,如果吃飯沒胃口,或者是吃飯感覺味道單調,那么該怎么辦呢,今天就給大家說說如何才能讓我們吃飯有味道,其實最好我們用一道食材就是——生姜。就是我們俗話說的,飯不香吃生姜的道理。
開胃--姜黃炒飯氣溫越高,這道簡單又美味的炒飯,就能讓你一口接一口吃。
材料:白飯兩碗、青豆、紅蘿卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、紅椒丁各2湯匙、姜末半湯匙、姜黃粉1茶匙、生抽1茶匙、鹽少許。
做法:熱鍋放適量油,下所有蔬菜拌炒,下醬油和少許鹽;下白飯,中火翻炒至飯粒分明,再下姜黃粉炒至均勻即可關火品嘗。