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      蝦米海帶豆腐湯
      
                    
      編輯：小淺  發布時間：2013/5/13
      
                    
      
                         主料：豆腐1塊、海帶50克、蝦米20克
       調料：食鹽5克、雞精3克、蔥5克、姜3片、植物油1勺、水適量
       蝦米海帶豆腐湯的做法
       1.海帶洗凈，豆腐切小塊，先放入開水中煮一遍，鍋里熱植物油，爆香姜片和蔥段，放入蝦米炒香
       2.倒入海帶和豆腐，調入鹽，晃動幾下鍋子，加入適量的清水(或高湯)蓋上鍋蓋，大火燒開，轉中小火燉煮至海帶豆腐入味，約15分鐘，最后雞精調味，即可      
                    
      
                    
      
                        食材經銷商交流群
                    
      
                    
                    
      
                        














      
    
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