夏天潤肺清熱的芹菜粥
編輯:小李 發布時間:2013/7/5
夏天來了,很多人都非常喜歡吃一些涼食,扇風扇,吹空調,這樣最容易得熱感冒,那么今天給大家推薦一款非常好的一款粥食,讓大家過好夏天,今天推薦的粥具有甜鮮清爽。有潤肺清熱的功效,它就是芹菜粥。下面看看怎么制作吧。
原料
粳米100克,芹菜適量。
調料
冰糖2大匙,鮮湯800克。
做法
1:將芹菜洗凈,撈出瀝凈水分,切段待用。
2:粳米100克用水洗凈,加入清水浸泡30分鐘撈出,控水,鍋中加入鮮湯煮沸,轉小火煮約1小時后,再加入芹菜段、冰糖煮至米粒軟爛黏稠即可。