營養又美味,豆角燜面的做法
編輯:小敏 發布時間:2013/10/14
面是北方人特別喜愛的一種食物,勤勞智慧的人們總是能夠想出多種多樣的面的吃法。今天小編就為大家介紹一下,非常受人們歡迎的豆角燜面的做法。營養又美味喲!
用料:
主料:油豆角500克、面條(生)250克。
輔料:西紅柿3個、黃豆芽150克、調料食鹽2勺、味精少許、姜1小塊、蒜2頭、八角3克、干辣椒1個、生抽2勺、老抽1勺、植物油2湯匙。
做法:
1、準備好買來的細面條這個根據各家喜好。配菜有:西紅柿、豆角、黃豆芽。
2、生姜、大蒜切片,鍋里倒入比平時炒菜稍多的植物油,燒至5成熱時,放入姜片、蒜片、干辣椒段、八角小火慢慢煸炒出香味。然后倒入豆角。
3、翻炒,調入2勺鹽,2勺生抽、一勺老抽。
4、炒勻后,倒入開水,水量要超過豆角,然后放入切成小塊的西紅柿。
5、炒勻后,將鍋子里的湯汁篦出來,倒入一個大碗中。
6、把生面條均勻鋪在菜上,將剛才篦出來的湯汁澆在面條上。
7、蓋上鍋蓋,轉中小火燜制15——20分鐘。
8、聽到鍋里“呲呲”的水汽聲幾乎沒有的時候,解開蓋子,用筷子(不要用鍋鏟,容易將面條鏟斷)從鍋底往上翻拌,將下面的菜翻上來。
9、大蒜剁成末,放入面鍋中。最后來一點味精,把面條和菜碼好好的挑拌均勻即可。
小編提醒:
1、將菜湯汁篦出來,澆在面條上,再用鍋蓋燜,能讓面條充分吸收菜汁的香味。
2、最后的蒜末非常提味喲,建議不要省略。