番茄與蝦的完美搭配,酸甜茄汁蝦的做法
編輯:小敏 發布時間:2013/10/14
隨著現代人們健康意識的增強,對番茄汁這一營養非常豐富的調味品的使用便越來越多。在我們固有的觀念中,與蝦最好的搭配味道從來都不是番茄汁的味道。不過小編還是建議大家嘗試一下番茄與蝦的完美搭配。
材料:鮮基圍蝦(300克)、洋蔥(1/4只)、青椒(1只)、姜末(1/2湯匙)、蔥花(1/2湯匙)。
調料:油(1碗)、生粉(1/2湯匙)、番茄汁(6湯匙)、白糖(3湯匙)、鹽(1/5湯匙)。
做法:
1、洗凈基圍蝦,剪去蝦須和尖刺,在蝦背上橫切一刀,別切斷。
2、青椒切成丁狀;洋蔥剝去外皮,切成細絲;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
3、燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,倒入基圍蝦以大火炸5分鐘,撈起瀝干油。
4、燒熱1湯匙油,炒香姜末和青椒丁,注入1杯清水煮沸,加入6湯匙番茄汁、3湯匙白糖和1/5湯匙鹽調味。
5、倒入炸好的基圍蝦拌炒均勻,讓蝦身裹上一層番茄醬汁。
6、灑入蔥花炒勻,淋上生粉水勾芡,即可上碟。
小編提醒:
1、鮮蝦要在蝦背上劃入一刀,才能使蝦身裹上茄汁后,吃起來更加酸甜入味。
2、鮮蝦要用大火炸久一點,炸至蝦殼酥脆干身,呈半透明狀,才可撈起;蝦殼不炸得酥脆,吃時蝦殼會較硬難入口。
3、洋蔥要炒至變軟出水,讓它的甜味完全釋出,才能中和茄汁的酸味。
4、可將新鮮番茄切塊入菜,與洋蔥一同炒軟調制成茄汁,可使成菜更加香濃美味。
5、炸蝦倒入茄汁中炒勻后,需用生粉水勾薄芡,讓茄汁裹住蝦身,吃時酸甜味更濃。