紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。現在夏天就要到了,目前正是食用該食品的好季節。下面小編就為大家介紹一下紅豆薏米粥的做法。
做法一:
材料
薏米50克,紅小豆25克,白糖適量
做法
1、薏米、紅小豆洗凈后放入鍋中,加適量水浸泡3-4小時后同煮至熟。
2、加入適量白糖,冷卻后食用。
做法二:
材料
紅豆,薏米,水,冰糖
做法
1.紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗干凈后,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。
2.然后要先煮紅豆,因為需要的時間長一點,煮開后,添一些涼水,再煮開后,再添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,據說也比較香。
3.等紅豆煮開花后,放入薏米,大火煮開后,轉小火煮至粘稠,就放冰糖調味就可以了。
做法三:
材料
薏米,紅豆,蓮子,百合、桂圓
做法
1、將所有材料洗凈浸泡半天(除桂圓肉外,桂圓肉只需浸泡半小時)
2、放沙鍋內,加適量水用大火煮開;
3、攪拌一下轉小火煮1個小時左右,加桂圓肉和冰糖再煮10分鐘左右,關火悶15分鐘即成。
做法四:
材料
紅豆,薏仁米,江米
做法
1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗凈;
2、放高壓鍋內,煮30分鐘即可。
做法五:
材料
紅豆、薏米、水
做法
1、薏米提前浸泡數小時。
2、紅豆放入沸水里,邊煮邊加幾次涼水。
3、放入薏米同煮,直至薏米紅豆爛熟。