很多人在吃早餐的時候都會喝杯豆漿,而現在越來越多的人喜歡在家自制豆漿,用黃豆配以其他食材做出來的豆漿營養價值更高,那么豆漿是如何做的呢?下面小編就為您介紹幾種豆漿的做法。
原味豆漿的做法 材料
黃豆300公克,水3000㏄
做法
1.將瑕疵不良的黃豆挑選去除,保留完整的黃豆。將挑選好的黃豆用水沖洗干凈,洗去沙土灰塵。洗凈的黃豆泡水約8小時備用(注意水量須蓋過黃豆)。泡好后將水倒掉,再次把黃豆沖洗干凈。
2.撈出作法4的黃豆,放入果汁機中。果汁機中加入1500㏄的水,按下開關,攪打成漿。
3.取一紗布袋,裝入豆漿。藉由紗布袋濾除豆渣,擠出無雜質的豆漿。此時紗布袋中的成品即為豆渣。
4.取一較深的鍋子,裝入剩余1500㏄的水煮滾,再倒入豆漿。用大火將作法9的豆漿煮至冒大泡泡。再轉小火續煮約10分鐘,直到豆香味溢出后熄火。
5.用濾網將煮好的豆漿過濾,去除殘渣,即為原味豆漿。
菊花綠豆漿的做法 材料
綠豆,冰糖,菊花茶,水
做法
1、綠豆清洗干凈,浸泡24小時泡發備用。
2、菊花用清水清洗一下表面雜質,加入1000毫升開水,沖泡10分鐘左右。
3、把泡好的菊花茶倒入豆漿機,過濾掉菊花。
4、放入綠豆、冰糖,制成豆漿即可飲用。
枸杞核桃豆漿的做法 材料
黃豆50克,核桃25克,枸杞5克,純凈水1000毫升。
做法
1把黃豆、核桃、枸杞沖洗干凈,一起放入豆漿機的杯體(黃豆、核桃用清水浸泡6小時以上效果更好);
2倒入純凈水至水位線,接通電源,選擇“富纖豆漿”,按下啟動開關;
310幾分鐘后豆漿機鳴響,枸杞核桃豆漿即制作完畢;
4喜甜的食用時可加入蜂蜜拌勻即可。
5如果沒有豆漿機可以把浸泡后的黃豆、核桃和枸杞混合,加適量水用粉碎機打碎成漿狀(黃豆、核桃一定要事先浸泡6小時以上);
6然后加純凈水一起倒入鍋里,大火煮開后轉小火煮10分鐘即可。