水晶糖蒜由蒜制成,顏色為白色,呈半透明狀,口感酸甜嫩爽,為醬菜中上品。糖蒜是一款美味菜譜,主要原料有大蒜、食鹽、紅糖、醋等,這道菜具有預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。接下來為大家介紹一下水晶糖蒜的腌制方法。
水晶糖蒜的腌制方法一
材料:
新蒜10頭左右,白醋約500ml(買好一點的醋),蜂蜜40ml,冰糖50克
做法:
1、新鮮大蒜逐個剝去外層的干皮,留下最后1-2層,將根須部分切去,將莖部剪齊。
2、先用流動水清洗處理好的大蒜,再用較大的水池或水盆浸泡1小時,之后繼續用流動水再次徹底沖洗干凈。
3、頭朝上,放置8-10小時瀝干水分。
4、在煮鍋中加入所有的白醋和黃晶冰糖,中火煮沸至冰糖融化,制成腌糖蒜的糖醋湯汁。關火后靜置,放涼至室溫。
5、取干凈干燥的泡菜壇子,先將瀝干水分的大蒜碼進壇子,再將放涼的糖醋湯汁徐徐淋入(水量以沒過所有大蒜為宜),最后把蜂蜜均勻地澆在表面。
6、密封,一個月后可食用,用干凈筷子撈。
貼士:
蒜必須用新蒜哈,這一點要知曉。
買醋的時侯,看看配料表,最好選擇發酵醋,別買勾兌的。咱自己做的原則,不就是為了吃的健康點嘛。
每次取糖蒜時,需要用干凈無水的筷子或勺子撈,以免湯汁變質。
來年再腌糖蒜時,老湯還可以再用,需要全部倒出,另加入1瓶白醋和適量冰糖。重新煮沸放涼即可。
水晶糖蒜的腌制方法二
材料:鮮蒜10斤,白糖4斤3兩,清水10斤,鹽7兩,醋1兩多
制法:
1、泡蒜:選取鮮嫩、個大的蒜,切去尾巴,僅留少許把,放入涼水里泡3-7天,根據氣溫冷暖可適當減少或增加泡水的時間。每天換一次水,把蒜的嫩味泡出去,然后撈出,放入一干凈壇子內。
2、腌蒜:將泡好的蒜放入壇子內,放一層蒜撒一層鹽,第二天攪拌一次,以后每天攪拌一次,3-4天撈出來,攤在簾子上,曬一天,把浮皮弄出去,下入缸內,再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋1兩,煮沸。待糖水涼到不燙手時,再倒入蒜缸內。注意,糖水要比蒜高出2寸左右,糖水的表面再撒3兩碎糖,然后將壇口蓋緊密封,放在陰涼處,腌制2-3個月,就成為白嫩如玉晶瑩透亮味美的白糖蒜了。
3、調味:在成熟前6~7天,可加些桂花,以增進風味。
糖蒜的食療作用
大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了。因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消化、吸收。
水晶糖蒜的腌制方法就為大家介紹到這里了,以上兩種做法是日常常用的,感興趣的朋友不妨嘗試一下哦,但是,糖蒜不要過多食用,以免上火。