國珍亞麻籽油好不好?國珍亞麻籽油怎么樣?國珍是亞麻籽油中的知名品牌,國珍亞麻籽油對人體有哪些好處,國珍亞麻籽油的功效有哪些,國珍亞麻籽油怎么樣呢?我們來一起了解一下:
國珍亞麻籽油好不好
國珍亞麻籽油選用內蒙古大草原、無污染的優質亞麻籽為原料,采用低溫物理壓榨工藝精制而成。真個生產過程在低溫下進行,無任何化學反應,群面保留了亞麻籽的營養成分。產品含90以上不飽和脂肪酸,其中Ω-3系列不飽和脂肪酸—α-亞麻酸的含量>50,維生素E含量>80mg/100ml。
國珍亞麻籽油食用方法
1.低溫烹飪:單獨使用或與日常食用油調和烹飪,健康更美味。
2.靚湯調味:在煮的粥、湯中加入亞麻籽油,增色又調鮮。
3.巧拌涼菜:用亞麻籽油調涼菜、拌沙拉,美味速升級。
4.烘焙糕點:以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點,清香宜人。
5.混合食用:在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用,營養新時尚。
6.直接服用:成人每日攝入15-20ml,兒童酌減至5-10ml,吃出健康來。
烹調注意事項
適宜的烹調方式:亞麻籽油的營養價值較高,但煙點較低,加熱時非常容易冒煙,適合涼拌食用;但如果將亞麻籽油(少量)與其他植物油(多量)調合后,用來炒菜也是可以的,但炒菜時注意掌控油溫,不能過高(建議熱鍋冷油或油在鍋底涌動或泛起波瀾時趕緊放菜);不適合煎炸。
國珍亞麻籽油別樣用途剖析
除了可以用來拌菜外,其實亞麻油還有許多其它作用,下面我們就來看看它的別樣用途及具體用法吧!
滋潤皮膚
用法:敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸亞麻油,遍抹于臉上,經過10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可;潤身,洗完澡后在一杯水里加入一些亞麻油拌均勻,分次淋在身體的每一個部位,再適當地按摩,可以使皮膚更光滑。
除皺
用法:眼角紋,對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴亞麻油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝);
,用一匙亞麻油擦于處,輕輕按摩,長期堅持,可去除,或使之變淺。
護發
用法:先把一個雞蛋黃和適量亞麻油攪拌成糊狀,頭發洗凈后將其抹在頭發上,停留20-30分鐘,再洗凈,您的頭發將會變得更光亮及富有彈性。
用法:上妝,在基礎化妝品中滴1~2滴亞麻油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝,在化妝棉上滴兩滴亞麻油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉,包括標榜防水的化妝品。
潤唇
用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾亞麻油覆蓋嘴唇,隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。
減肥
用法:亞麻油所含維生素e,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前,空腹喝兩勺亞麻油,減肥的效果十分理想。
護足
用法:據說這是專業模特兒們護足的“秘方”:給雙腳上膜。將海鹽與亞麻油以2:1的比例調配,充分按摩腳部后,再用毛巾擦干;給雙腳按摩。將凡士林加入數滴亞麻油,混和后即可用來給雙腳按摩。
國珍亞麻籽油好不好?國珍亞麻籽油怎么樣?就介紹到這里了!亞麻油是從亞麻中榨取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱為“液體黃金”,富含維生素a、d、e、k、f,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素e的含量,每100克亞麻油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。