天麻燉豬腦,是日常生活中一種常見的藥膳,只要方法得當,不僅味道鮮美,而且營養價值奇高,是家中必備的一道良菜。那么天麻燉豬腦的營養功效如何呢?一起來了解一下吧。
天麻燉豬腦的營養功效
1、鎮痛作用:用天麻制出的天麻注射液,對三叉神、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎天麻等,有明顯的鎮痛效果。
2、鎮靜作用:有的醫療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經衰弱和神經衰弱綜合癥病人,有效率分別為89.44%和86.87%。
3、抗驚厥作用:天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定幫助。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
4、降低血壓作用:久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用,能增強視神經的分辨能力,已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。
6、除此之外,豬腦還特別具有益腎補腦,養肌潤膚。
天麻燉豬腦的做法
做法一
原料食材:天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆、天麻燉豬腦蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量。
烹調步驟:首先,天麻洗凈,放入碗內,加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;其次,豬腦放入砂鍋內,加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟;最后,揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。
做法二
原料食材:天麻15克、豬腦1個。
烹調步驟:天麻洗凈、切片,豬腦洗凈。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內隔水燉熟。
天麻燉豬腦的選購方法
天麻的選購
根據老藥工的經驗,辨別真假天麻的方法可以概括為:“天麻長圓扁稍彎,點狀環紋十余圈;頭頂莖基鸚哥嘴,底部似臍圓。”若仍難以鑒別,就需要請專家進行顯微鑒別和理化鑒別了。天麻以色黃白、半透明、肥大堅實者為優;色灰褐、體輕、斷面中空者為次。按地區講,四川的廣元,陜西的寧強,吉林的渾江,湖北的神農架,都出產優質天麻,被稱為道地藥材。
豬腦的選購
選購豬腦的時候,記住四點:望、聞、問、摸,掌握了這四點就能夠選購好的豬腦啦!首先,主要是看豬腦的外觀,正常的新鮮的是腦髓膜無破裂外流,腦膜上的血管脈絡清晰,無出血點或出血斑,顏色為肉紅色。其次,聞味道,也就是聞其是否有豬腦的特有腥味,不能有腐臭味。第三,就是問豬腦的來源,路程的遠近,如何儲存和運輸的。第四要摸,也就是用手觸摸豬腦是否有一定的彈性和質變,不能太硬,同時也不能太軟或者發稀。
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