冬天最常見的就是大白菜,有許多食材的配菜都少不了它,大白菜是都很熟悉的蔬菜,它的營養價值很高的哦,那么大白菜可以放冰箱嗎?大白菜可以放多久?
白菜可以放冰箱嗎
大白菜可以放冰箱保鮮,用保鮮袋包裝后把空氣擠出包緊,控溫可調到0-3度后放入保鮮層可保鮮3-7天,但不能過久,太久會出現腐爛變味等壞死的問題。
除了冰箱保鮮還可以放入地窖中保鮮,因地窖中的二氧化碳濃度適中,溫度較低,這樣使得白菜的無氧呼吸變弱,就可以減少養料的散失。
大白菜可以放多久
常溫下放半個月不成問題,外面套個塑料袋,放紙箱里,我家所有的菜都放紙箱里都能放好久,外面兩層葉子蔫了扒掉里面一樣新鮮。
如果是新鮮的可以放一周,只要放在空曠的地方就行,千萬不能放冰箱……蔬菜、西紅柿、香蕉等等放冰箱更容易腐爛,其他的如黃瓜之類的放兩三天可以,如果要放一星期的話最好還是常溫,不然到時水分喪失殆盡,不好吃也不脆,還有從冰箱里拿出來的東西后放久了最好不要再放進去,容易變質。
大白菜的營養價值
大白菜是現在餐桌上必不可少的,大白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。大白菜的營養價值高,含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維,是相當有營養的、非常大眾化的一種蔬菜。
大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,經常吃白菜,能增強皮膚的抗損傷能力,可以起到很好的護膚和養顏效果。大白菜中的維生素C對胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用。
大白菜中的纖維素不但能起到潤腸,促進排毒的作用,同時還有促進大便排泄,幫助消化的功能。
大白菜還能促進人體對動物蛋白質的吸收,預防老年性動脈硬化。
另外,大白菜還有預防乳腺癌的功效。有研究表明,中日婦女患乳腺癌的幾率比西方婦女低得多,原因就在于中日婦女會多吃大白菜。
除卻這些,大白菜還有一定的藥用價值。經常吃白菜可防止維生素C缺乏癥(壞血病)。民間還有用白菜治感冒和凍瘡的偏方。另外,用白菜子還可以解酒,可用于酒醉不醒者。
大白菜可以放冰箱嗎?大白菜可以放多久?以上就是相關介紹了,大白菜是可以短期放在冰箱的哦,如果想放到久一點還是放在常溫吧!