秋天，街上水果琳瑯滿目，讓人垂涎欲滴。其中，紅如瑪瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的“明星”。那么，石榴吃多了會上火嗎？上火了可以吃石榴嗎？下面就隨小編一起來了解一下吧。
石榴吃多了會上火嗎
石榴吃多了會上火。
石榴是一種奇異的漿果。性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。但石榴雖然好吃，但吃多了會上火，平日食用時應當注意宜忌。
石榴不僅多汁鮮美，還是是一種富含營養的水果。石榴中含有豐富的維生素C以及微量元素，是老少皆宜的水果之一，石榴性溫，味甘酸澀，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效，尤其適合口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者。
上火了可以吃石榴嗎
上火了就不要再吃石榴了。
石榴的營養物質豐富多樣，含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維，多數人都可以吃。每天吃半個到一個，都沒有問題。但是便秘的人要吃就要先區分便秘的類型，因為番石榴性溫收斂，由于上火、胃腸火熱引起便秘的人士吃多了就會加重便秘。
從另一個角度說，石榴的纖維素豐富，能夠增加大便的量，這對于氣虛無力排便的便秘人士來說，番石榴吃多了更會加重排便的難度，使便秘更嚴重。
吃石榴的注意事項
1.石榴難以消化，因此，脾胃虛寒，消化功能不佳者建議少食或者不是石榴。
2.石榴多以汁來食用，但是石榴汁具有染色作用，染上衣物后難以清除，食用時需要注意避免沾染衣物。
3.石榴含有很多生物堿，會中和胃液中的鹽酸，降低消化作用，因此，吃石榴的前后都不宜進食其他食物，以免引起消化不良。
石榴吃多了會上火嗎？上火了可以吃石榴嗎？以上就是小編為大家整理的一些相關內容了，希望能夠對大家有所幫助。石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。