番石榴也叫芭樂是一種營養價值特別高的熱帶水果，人們食用以后對身體有多種好處。那么，番石榴怎么吃呢？番石榴的吃法有哪些呢？下面就隨小編一起來了解一下吧。
番石榴怎么吃
番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康。下面就是番石榴的一些吃法啦，一起來看一下吧。
1.整個原味吃法，也可當蔬果食用，最佳抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。
2.切成片或顆粒，可隨意切成不規則的小塊，一口一塊的吃法，更香脆味美；也可根據個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。
3.榨汁（養顏果汁：100毫升果汁中含維生素C98毫克）需加入適量冷開水，根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口，乃是高級飲料之一。可滋養皮膚，令肌膚回復光澤。
番石榴的吃法
1、番石榴能直接吃
番石榴是一種與蘋果和梨都十分相似的水果，它成熟以后可以直接鮮食，用清水把洗凈以后直接咬著吃或者切片以后食用都可以，口感脆嫩，味道甘甜，特別好吃。
2、番石榴能做果汁
番石榴除了鮮食以外還能制成果汁喝，平時需要時可以把番石榴用清水洗凈，切成塊狀，取出里面的籽，再放入到料理機中加適量涼白開，榨出果汁，取出以后倒入杯子中，加蜂蜜調味，調勻以后就能直接飲用。
3、番石榴可以腌著吃
番石榴能腌制以后食用，平時腌制時可以把新鮮的番石榴用開水焯燙一下，再取一個干凈的盆子，放入適量的黃粉與食和鹽，把它們調勻，加入適量清水，讓它們化開，然后把焯燙好的番石榴放到水中慢慢搓洗，等里面的番石榴不會浮起，但也不會沉入水底時，就說明番石榴已經入味，這時就可以取出切片食用。用它配粥或者下飯，都特別好吃。
番石榴做法指導
1.方便生食，鮮果洗凈（免削皮）即可食用，有些人喜歡切塊置于碟上，加上少許酸梅粉或鹽巴，風味獨特。如使用家庭式果汁機，自制原汁、原味芭樂果汁，享受人生獨特口味。
2.番石榴果實不但可以鮮食，還可以加工為果汁、果醬、果脯，同時還可制作成盆景，具有廣闊的市場前景。是目前港澳臺和東南亞地區最暢銷的水果之一。
番石榴怎么吃？番石榴的吃法有哪些？以上就是小編為大家整理的一些相關內容了，希望能夠對大家有所幫助。番石榴一般人群均可食用，特別適合生長發育期的兒童、對于肥胖癥及腸胃不佳者，是為理想之食用水果。