番石榴的好處是有很多的，含有的維生素特別多，并且吃起來(lái)的口感特別好的，因此深受人們歡迎。那么番石榴是不是涼性呢？番石榴是熱性還是涼性呢？下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧。
番石榴是不是涼性
番石榴性平溫，是熱帶、亞熱帶水果，原產(chǎn)于美洲地帶，現(xiàn)在廣東，廣西，福建等省都有種植，10月份左右就可采摘果實(shí)，食用番石榴的最佳時(shí)期是11月到3月，成熟的番石榴皮薄肉脆，表皮稍稍發(fā)黃，汁多肉美。
番石榴有收斂固澀的作用，一般來(lái)說(shuō)，吃番石榴不會(huì)上火，但是由于番石榴是偏溫?zé)嵝再|(zhì)的，所以大量吃，可能會(huì)有上火癥狀，而且番石榴含有鞣質(zhì)，性甘溫而澀，適量吃可止瀉，大量吃則易導(dǎo)致便秘，所以患有便秘或者內(nèi)有火氣者不宜食用番石榴。
番石榴中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，熱量低，是減肥的佳品，比起蘋(píng)果，番石榴所含的脂肪少38%，卡路里少42%，維生素C含量比香蕉，木瓜，鳳梨等多數(shù)好幾倍；鐵、鈣、磷含量也豐富；種子中鐵的含量更勝于其它水果，常吃番石榴增強(qiáng)抵抗力，消炎殺菌，減少感冒的作用。
番石榴是熱性還是涼性
番石榴是溫性水果，或者中性水果一般人吃都不會(huì)有任何副作用，但是芭樂(lè)有止瀉的功效，所以很多人以為它是熱性的，吃多了會(huì)上火，其實(shí)是溫性的，中性水果的代表是葡萄、蘋(píng)果都含有豐富的維生素，葡萄更是美容的圣品。
溫性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。
中性水果：葡萄、蘋(píng)果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。
番石榴的功效
番石榴的收斂止瀉效果不錯(cuò)，并且含有的消炎效果也比較好一點(diǎn)，整個(gè)葉子和果子的性質(zhì)比較穩(wěn)定一點(diǎn)，也對(duì)我們的腸胃健康有一定的作用。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。
番石榴的食用價(jià)值大，藥用價(jià)值也大，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，其實(shí)它對(duì)我們身體消積以及對(duì)身體健康方面有一定的作用的，《潮州藥用植物志》上說(shuō)：“木仔，即番石榴，甘美可食，有健脾之效。小兒食傷，將果實(shí)燒炭研末，和飯湯飲服。”這是用燒炭療法來(lái)消除食滯，即所謂燥濕健脾之說(shuō)。
番石榴是不是涼性？番石榴是熱性還是涼性？以上就是小編為大家整理的一些相關(guān)內(nèi)容了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭７癫粌H僅果子有用，它的根也可以用來(lái)煮紅糖水喝喝，還是可以收斂止瀉的。