干桂圓就是鮮桂圓烘干后的產物，一般采用蒸汽烘干法。桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。那么干桂圓泡水的方法，干桂圓泡水喝會上火嗎？一起來了解下。
干桂圓泡水的方法
玫瑰花桂圓紅棗茶：
玫瑰花五朵，桂圓五粒，紅棗三粒，紅棗用刀劃開，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用�？善鸬金B血補血，美容養顏的功效，尤其適合女性飲用。
紅棗桂圓生姜茶：
紅棗三粒，桂圓五粒，生姜20g，紅棗用刀劃開，生姜切成薄片，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用�？善鸬金B血調經，溫胃散寒的功效，適合體質虛寒，氣血不足者飲用。
干桂圓泡水喝會上火嗎
雖然干桂圓和人參是沒法比較的，但是用來泡水的時候只需要稍微改變一下方法，可以吸收干桂圓的營養，但又不會令自己上火。
前面也有提到干桂圓可以和菊花一起泡水，大家都知道菊花是用清熱的功效啦，所以和干桂圓一起泡的話不僅清香，而且喝了也不容易上火。但是也是要注意喝的量，喝多了也不好。
用干桂圓泡水的話每次泡3-5粒就好了，大家也知道干桂圓吃多是會上火的，同樣喝多了干桂圓泡的水也一樣。直接吃干桂圓和泡干桂圓比較不同的是，由于水分的存在泡水喝相當于稀釋了干桂圓的濃度。一般來說，泡水喝比直接吃比較不那么容易上火。
干桂圓和什么泡水好
干桂圓+紅棗：滋補就是這么簡單，媽媽再也不用擔心我哭暈在廁所了。
干桂圓+紅棗+西洋參：西洋參很貴，且泡且珍惜，滋補的效果又提了N個檔。
干桂圓+菊花+枸杞：紅黃白三色，干桂圓泡水也要視覺美，喝起來還很清香哦。
干桂圓+花茶：當干桂圓開始玩起泡茶，跨界也是大贏家。
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