番石榴不僅營養(yǎng)豐富，而且口感很好吃。不過有時候我們在購買番石榴的時候是生的，還不熟，那么番石榴怎么放熟呢？番石榴怎樣催熟？下面就隨小編一起來了解一下吧。
番石榴怎么放熟
番石榴自然放熟的時間會比較長，因此很少有人自然放熟，一般都是需要某些東西來催熟的，比如大米、蘋果等。
番石榴的營養(yǎng)成分很豐富，有蛋白質(zhì)，維生素，膳食纖維，礦物質(zhì)，脂質(zhì)等等，其維生素中維生素C的含量很高，據(jù)測定，每100克番石榴就含有228.3毫克維生素C,吃番石榴，補充維生素C,可以保護(hù)皮膚的健康，保護(hù)大腦，促進(jìn)牙齒和骨骼的生長，保護(hù)牙床和骨骼的健康，還可促進(jìn)人體對鐵，鈣和葉酸的吸收，保護(hù)肝臟，促進(jìn)排毒排便。
另外，每100克番石榴就含有235毫克鉀元素，吃番石榴，補充鉀元素，可以促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，保持神經(jīng)活動的正常。
番石榴怎樣催熟
1、番石榴可以用大米催熟
番石榴購買以后很硬，也沒有香氣，就是沒有熟的表現(xiàn)，這時可以把番石榴放在家里的米缸中，用大米把它包圍起來，然后把米缸蓋好，過三四天以后再把番石榴取出，這時就會發(fā)現(xiàn)番石榴不但變軟了，還有誘人的香氣存在，這時就可以把它去掉外皮直接食用了。
2、番石榴可以用蘋果催熟
購買了不熟的番石榴以后可以用蘋果催熟，具體做法是取一個大點可以密封的保鮮袋，把購買的番石榴和自然成熟的蘋果放在一起，并把保鮮袋密封起來，放在溫暖的地方，過三四天以后番石榴就能熟透。自然成熟的蘋果可以稀放一定數(shù)量的乙烯，這種物質(zhì)就能讓番石榴快速成熟。
3、番石榴可以用白酒催熟
想讓購買的番石榴快速成熟，可以用白酒進(jìn)行催熟，具體做法是用一個干凈的針在番石榴的兩頭扎一些小孔，再把白酒涂抹在針的表面，再次扎入番石榴中，讓少量的白酒滲入到番石榴的內(nèi)部，扎完以后再用保鮮袋把番石榴密封放在溫暖的地方保存，兩天以后番石榴就會變軟，方便人們食用。
吃番石榴的注意事項
番石榴汁多，果肉豐富，口感好還含有豐富的營養(yǎng)，深受消費者喜愛，但是我們在吃番石榴的時候要有所注意，例如吃番石榴要不要注意控制分量，什么人不適合食用番石榴，又有什么人適合食用番石榴等等：
1、番石榴富含脂質(zhì)和蛋白質(zhì)，吃多容易便秘和上火，吃的時候要控制分量。
2、常年便秘，陰虛火旺者不宜食用番石榴。
3、番石榴籽多，支氣管不適者不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發(fā)疾病。
4、番石榴可生吃，可以滋養(yǎng)皮膚，降低血糖，促進(jìn)排毒排便，尤其適合女性，肥胖癥患者食用。
番石榴怎么放熟？番石榴怎樣催熟？以上就是小編為大家整理的一些相關(guān)內(nèi)容了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭Ｌ舴褚M量選擇新鮮、汁多肉細(xì)及味香濃郁的。番石榴有脆軟之分，挑選時依據(jù)個人喜好而進(jìn)行選擇。