桃子在我們的生活中是很常見(jiàn)的一種水果,桃子的種類有很多種,非常的美味,很多人都非常的喜歡吃,那么桃子屬于寒性水果嗎?桃子怎么吃最健康呢?下面我們一起來(lái)看看吧!
桃子屬于寒性水果嗎
答案是否定的。桃肉味甘酸、性溫,歸胃、大腸經(jīng);具有養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)燥的功效;可見(jiàn),桃子不是涼性而是溫性的。一般來(lái)說(shuō),實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛,交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì),出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易,夏天特別喜歡吃涼東西。但是需要注意的是,實(shí)熱體質(zhì)的人就不要嘗試吃桃子了哦,桃子是熱性水果,吃多了容易上火,嚴(yán)重的還會(huì)令身上起瘡,且吃且珍惜啊!
但是對(duì)于虛寒體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),他們氣虛脾虛,基礎(chǔ)代謝率低,體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少,四肢即便在夏天也是冷的。相較而言,這類人的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進(jìn)空調(diào)房間。所以,這些人多吃些桃子無(wú)疑是補(bǔ)寒佳品哦!...[查看詳細(xì)]