清熱去火的花椒魚片
編輯:小李 發布時間:2013/6/17
花椒在南方食辛辣食物的地方用的較多,北方地區也是較多的,那么如何用花椒做出美味的菜肴,大家知道嗎,相比都是用它稍微放一點作為輔助調料了吧,不急今天給大家說說如何才能做好這類今天這道菜——花椒魚片。
用料主料
鳙魚200克
輔料:
柿子、椒1個、蟹味菇50克、雞蛋白(雞蛋清)1只、調料食鹽適量、雞精1小勺、姜5克、花椒10克、料酒1大勺、淀粉1大勺、大蔥1小段、玉米油適量、高湯300毫升、胡椒粉(白)1/2小勺。
花椒魚片的做法:
1.將魚柳斜片成魚片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清。
2.混合均勻后腌制15分鐘。
3.姜、蔥切片,青椒切菱形片。
4.鍋入油,爆香蔥姜片。
5.加入高湯大火煮沸轉中小火熬5分鐘左右。
6.加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入魚片煮3分鐘左右倒在碗中。
7.凈鍋入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻。
8.最后一起倒入盛有魚的碗中。
烹飪技巧
1、這道菜最好不用高湯來調湯,最好用魚身上的骨頭。做法是先在蔥姜鍋中把魚骨稍煎上顏色,再放入水,大火燒沸后轉小火慢慢煮至湯色奶白,這樣原湯原食的風味更地道。
2、魚片很易熟,別煮過了,否則易碎。
3、花椒小火更能炸出其香氣。