絲瓜湯是我們夏季飲食不可缺少的一種,其不僅具有降溫解暑的功效,并且美容功效也受到了廣大消費者的認可。那么,絲瓜湯是怎么做的呢?下面來關注下。
做法一:
材料
絲瓜兩條,雞蛋兩個,高湯適量
做法
1.鍋里放油,燒熱,放絲瓜進去稍微炒炒
2.放適量鹽,放適量高湯或者水,水燒開
3.打進雞蛋,再放一點雞精,稍煮沸騰即可。
做法二:
材料
絲瓜200克、香菇5克、食用油10克、香油2小匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙
做法
1.先將絲瓜去皮、切成片。香菇泡軟后洗凈,切成小塊;
2.炒鍋內放入食用油,燒熱后倒入絲瓜煸炒片刻,放精鹽,然后將香菇和清水倒入鍋中同煮至熟,加入味精、香油即可。
做法三:
材料
梅頭肉,絲瓜,雞湯,蔥段,生粉,生抽,料酒,胡椒粉
做法
1.梅頭肉切大薄片,加入生粉、生抽、料酒和少量胡椒粉碼味20分鐘
2.絲瓜對半剖開再切片,雖然現在的絲瓜大的可疑,但總不能什么也不吃
3.雞湯煮開,放入絲瓜煮約5分鐘至軟后下肉片,攪散,再次煮滾后兩分鐘關火,灑蔥段和胡椒粉提味。這一步如果沒有高湯,可以用一點點油加一片姜爆香后加清水煮開再煮絲瓜也行。我家里正好有沒喝完的雞湯,味道嘛,當然更鮮甜嘍
做法四:
材料
2個蛋
做法
2個蛋先煎好,取出待用。
絲瓜用油和蒜末略煸炒一會兒,加高湯(水也可以),沸了之后加入炒好的雞蛋,略煮片刻,加鹽調味即可。出鍋前蔥花點綴。
做法五:
材料
鮮蝦仁,絲瓜,干貝,干蝦仁
做法
1,將干貝,干蝦仁若干放入清水中煮5分鐘。
2,在湯中放入少許油,如有豬油最好。
3,將絲瓜放入湯中。
4,快燒開的時候放入鮮蝦仁。煮3分鐘,加入鹽和味精調味。