糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱,它可以制作湯團、元宵之類食品和家庭小吃。那糯米粉可以做雞蛋餅嗎?糯米粉雞蛋餅的做法是什么呢?我們一起來看。
糯米粉可以做雞蛋餅嗎
對于雞蛋餅,相信大家都不陌生,雞蛋餅的制作簡單,但口感潤滑,味道香嫩,可以拌上不同的佐料,或就著粥等一起吃,真是讓人垂涎欲滴啊。一般來說,雞蛋餅是利用優質面粉制作而成,但是做出來的雞蛋餅口感會偏硬一點,如果是喜歡這種酥脆口味的人,用面粉做雞蛋餅是最好的選擇。但是對于喜歡吃柔軟食物的人來說,要怎樣才能吃到軟糯的雞蛋餅呢?在這個時候,糯米粉就能派上用場了。
糯米粉是有糯米磨成的粉,糯米粉軟糯,雞蛋加上糯米粉制作出來的雞蛋餅不僅味道誘人,口感還偏向軟滑,適合牙齒松動或者是喜軟口味的人進食。
糯米粉雞蛋餅的做法
主料:雞蛋(4個)
調料:牛奶(100毫升)、糯米粉(適量)、白糖(適量)
做法:
1、雞蛋打入稍大點的碗中,加入100毫升牛奶和適量白糖,攪拌均勻。
2、加入適量糯米粉,別一次加完,免得太多,邊加邊攪拌。
3、攪拌成中度濃稠的蛋面糊。(拉起打蛋器,蛋面糊會成線往下滑)
4、平底鍋開小火(130度)稍稍預熱,刷上一層油,用勺子舀一勺蛋面糊倒入鍋中,要緩緩的倒,使面糊受到溫度的影響,不會流得很大片。
5、底部煎熟后,表面的蛋糊也差不多凝固了,翻一個面繼續煎。
6、依次煎好即可。
7、如果想吃這樣一點都不焦,像蛋糕一樣的蛋餅,那就用最小火煎。(100度)
糯米粉的功效與作用
現在在市面上也很容易買到現成的糯米粉,那么糯米粉到底有什么功效和作用呢?
糯米粉味道是甘的,性質比較溫和,在中醫角度看,是入脾、胃、肺經的。所以糯米粉是可以補中益氣,健脾養胃,止虛汗的,對于脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉的患者都有一定的緩解作用。另外,糯米可以收澀,對于尿頻,盜汗都有比較好的食療效果。
糯米粉是糯米經過一個晚上的浸泡之后用水磨達成漿水,然后用布袋裝著吊一個晚上,等到水滴干了之后,把濕的的糯米粉團掰碎晾干之后制作而成的。糯米粉也有它的禁忌。那就是濕熱痰火偏盛的要忌食,發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹的人不應該吃。糯米比較黏膩,如果用來制作糕點,會更加難消化,所以嬰幼兒、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕餅,糖尿病患者也應該少吃。
糯米粉的適用人群
一般人群都能食用。
1.適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。
2.適宜肺結核、神經衰弱、病后產后之人食用。
對糯米粉可以做雞蛋餅嗎,糯米粉雞蛋餅的做法的介紹就到這了。糯米粉不僅可以走雞蛋餅,還可以做糯米糕、糯米團等哦。