荔枝是發物嗎，荔枝是涼性水果嗎

荔枝味道鮮美，采摘的新鮮荔枝，剝皮后就可以直接吃了，放冰箱冷藏后，口感更好。那么荔枝是發物嗎？荔枝味道甜美、水分充足，營養價值也特別的高。無論是小孩還是一般人，都可以食用。荔枝是涼性水果嗎？

荔枝是發物嗎

荔枝屬于發物。荔枝雖然好吃，但對于不能食用發物的人來說只能望而卻步。

荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥狀；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助于增強機體免疫功能。

荔枝是涼性水果嗎

荔枝既不是熱性也不是涼性，荔枝屬于溫性水果。

夏季天氣炎熱，很多食物都不能隨意食用，尤其是熱性食物，食用多了便會引起上火，荔枝屬于溫性水果，可放心食用。

幾月份吃荔枝最好

7月份。

“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，荔枝味道甜美爽口、香甜宜人，在古代這是一種珍貴的水果，而現在又到了吃荔枝的季節了，早在這個月月初已經看到荔枝上市了，但大都是青皮的早熟荔枝，真正要吃荔枝最好的季節是在7月份左右。

荔枝味道香甜，很多人都非常喜歡吃，當然少不了我這個吃貨，已經早早的品嘗了第一批荔枝的味道，吃過后根本停不下來。它不僅味道好而且還含有非常高的營養價值，它所含的糖分可以及時補充身體所需的熱量，提供大腦所需營養，對睡眠、疲勞有很大的改善作用；荔枝還富含多種維生素，可以促進血液循環，美容養顏。

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