海參不像其他食材清洗后就可以直接烹飪,它必須經(jīng)過正確的方法處理后,才能用于菜肴的烹制。那么海參怎么處理,海參的家常做法怎么做?一起來了解下。
海參怎么處理
1、將海參用水清洗,把表面鹽份去掉 。取潔凈無油的容器,裝入適量的水,將海參置入容器放入冰箱冷藏室泡24-48小時,每8小時換水一次直至發(fā)軟;
2、泡發(fā)后的海參從尾部至頭部沿腹部中線剪開,取出內(nèi)筋和沙嘴,清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)。 海參的內(nèi)腔中會有幾根筋。不用剔除是可以食用的,但會影響海參發(fā)大,所以在里面切幾段即可;
3、潔凈無油的鍋里盛滿清水,將洗凈的海參放入。大火煮開后小火再煮20分鐘,熄火后蓋捂待其自然涼透,撿出煮軟的海參。將硬的海參留在鍋中,換涼水再煮,直至全部煮軟。潔凈無油的容器內(nèi)盛滿涼水,放入煮好的海參密封。置于電冰箱的冷藏室內(nèi),再浸泡48-72小時,每天換水一次,即可食用。
海參的家常做法
準(zhǔn)備材料:宮品級海參300克、黃豆芽100克、青蒜苗20克、香菜20克、瘦肉50克、豆瓣20克、豬油65克、料酒20克、鹽適量、高湯300克、紅醬油10克、味精0.5克、麻油10克、淀粉10克。
步驟:
1.將發(fā)好的海參洗凈切片;豬肉剁成末;黃豆芽擇洗干凈;蒜苗洗凈切段;香菜洗凈切段;
2.鍋內(nèi)加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用;
3.鍋內(nèi)放少許油燒熱,放入黃豆芽煸炒,加鹽、味精炒熟,盛入盤內(nèi)墊底;
4.鍋內(nèi)注油燒熱,放入蒜苗、豆瓣、高湯、紅醬油、豬肉末、海參煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香麻油、味精后澆在豆芽上,撒上香菜即可。
海參小知識
1.兒童一般不宜多吃海參
2.有類風(fēng)濕的人也要少吃或者不吃海參
3.在吃一些個別中藥時,也要少吃或不吃
4.傷風(fēng)感冒、身體發(fā)熱者不宜進(jìn)食
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