鮑魚(yú)是一個(gè)難以新鮮保存的海鮮類(lèi)產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)豐富,那干鮑魚(yú)大家都吃過(guò)沒(méi),干鮑魚(yú)也是非常不錯(cuò)的!那干鮑魚(yú)蒸多久才可以吃?干鮑魚(yú)蒸之前需要泡嗎?一起來(lái)看看吧!
干鮑魚(yú)蒸多久才可以吃?
一般蒸10分鐘左右即可。 干鮑魚(yú)主要是由新鮮鮑魚(yú)制成的,其中同樣含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì),將其處理好之后,放在蒸籠中蒸10分鐘左右即可,切忌時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則容易導(dǎo)致干鮑魚(yú)變老,影響其口感。
干鮑魚(yú)蒸之前需要泡嗎?
需要。 干鮑魚(yú)中的水分是很少的,蒸之前要是不進(jìn)行泡發(fā),那么干鮑魚(yú)的肉質(zhì)會(huì)很干,不僅難被蒸熟,吃起來(lái)口感也不行,將干鮑魚(yú)泡發(fā)之后可以增加干鮑魚(yú)的水分,使其肉質(zhì)更加的鮮嫩,口感更好,所以干鮑魚(yú)蒸之前是需要泡發(fā)的。
干鮑魚(yú)需要泡多久?
提前1天泡較好。 新鮮鮑魚(yú)制成干鮑魚(yú)之后,其中幾乎是沒(méi)有水分的,里面的營(yíng)養(yǎng)成分都已經(jīng)變干,一時(shí)之間是很難將其泡發(fā)好的,需要一定的時(shí)間才行,一般來(lái)說(shuō)干鮑魚(yú)在蒸之前,是提前1天浸泡比較好,避免對(duì)人體的健康造成威脅。
小貼士:泡發(fā)鮑魚(yú)是不建議用熱水的,熱水容易導(dǎo)致鮑魚(yú)中的營(yíng)養(yǎng)成分流失,并且損壞鮑魚(yú)的肉質(zhì)。
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