花生醬的做法、怎么吃、熱量、如何制作

    花生營養(yǎng)價值很高，美容抗衰老。而用花生做的花生醬，也是香濃美味。那么大家知道花生醬的做法嗎？知道花生醬怎么做嗎？請看以下內(nèi)容：

    花生醬的做法一

    食材

    主料...[查看詳細]

    花生醬是很常見的食物，它不僅味美，而且含大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。常見的花生醬的吃法只是涂在饅頭或者面包上吃，其實花生醬的吃法還有很多，讓我們一起來看一下吧。

    花生醬的吃法一：直接涂抹在面包、饅頭、餅干上食用；

    花生醬的吃法二：花生醬拌豆腐

    材料：豆腐若干、花生醬或者芝麻醬均可、香菜、...[查看詳細]

    花生醬的色澤為黃褐色，質(zhì)地細膩，味美，具有花生固有的濃郁香氣。那么大家知道花生醬的營養(yǎng)價值嗎？請看以下內(nèi)容：

    花生醬的營養(yǎng)價值

    1、富含碳水化合物，構(gòu)成機體的重要物質(zhì)；

    2、儲存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；...[查看詳細]

    花生醬一般為淺米黃色，品質(zhì)細膩，香氣濃郁，無雜質(zhì)。根據(jù)口味不同，花生醬分為甜、咸兩種，是頗具營養(yǎng)價值的佐餐食品，在西餐中的應用比較廣泛。那花生醬的熱量是多少？時可以食用花生醬嗎？

    花生醬的熱量

    營養(yǎng)素含量（每100克）

    熱量（大卡）594.00...[查看詳細]

    花生醬作為一種調(diào)味料很多時候都會用到，例如花生醬拌面，或者就面包，拌涼菜，有一點類似沙拉醬的作用。花生醬是由花生加工而成，制作簡單，在家里可以自己嘗試，不過高血脂，脾虛的人群要不宜食用。

    如何制作花生醬：基礎花生醬

    食材準備

    花生150克，黃油28克，色拉油14克，鹽3克，砂糖7克。...[查看詳細]

    花生醬一般為淺米黃色，品質(zhì)細膩，香氣濃郁，無雜質(zhì)，一般人群均可食用。但是現(xiàn)在天氣熱，容易滋生細菌，那花生醬怎么保存呢？下面就由小編為大家介紹吧。

    花生醬怎么保存

    應用清潔容器盛裝，存于陰涼、干燥、清潔處。花生醬上層可存持一層浮油，以隔絕空氣，抑制微生物繁殖。

    為了防止花生醬變質(zhì)，我們可以在保存前做好以下三件事：...[查看詳細]

    花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成，成品為硬韌的泥狀，有濃郁炒花生香味。是一種佐餐食品，在西餐中的應用比較廣泛。那吃花生醬好嗎？吃花生醬的好處有哪些？

    吃花生醬好嗎

    吃花生醬好。花生醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有、降血脂的功效，對再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助作用；

    吃花生醬的好處...[查看詳細]