黃瓜是我們日常生活中最常見的果蔬，其具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮痛等功效。那寶寶能吃黃瓜嗎？寶寶吃黃瓜好嗎？請看下文詳細介紹。
寶寶能吃黃瓜嗎
寶寶能吃黃瓜。處于長牙期的寶寶可以讓他手拿著黃瓜吃，這樣可以鍛煉寶寶的手握、口、眼的協調能力，并且能幫助寶寶磨牙，讓牙齒更快的生長出來；在寶寶便秘時，也可以給寶寶喝些黃瓜汁，可以緩解便秘。不過寶寶不宜吃過多的黃瓜。因為黃瓜性涼，吃多了可能會引起寶寶拉稀，傷害脾胃。所以要注意適量。
給寶寶吃黃瓜有多種做法，如黃瓜汁就是最常見的一種，做法簡單，卻很適合寶寶喝的，有強健心臟和血管，預防寶寶便秘等多種功效，還可以增強寶寶記憶力，是寶寶黃瓜食譜中的上好選擇。另外寶寶吃黃瓜還可以做成黃瓜泥，黃瓜餡餅，黃瓜炒蛋。各種樣式可以多方面補充寶寶的營養，各種品味也更容易被寶寶接受。
寶寶吃黃瓜好嗎
1、黃瓜中的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質含量較高，對于寶寶的骨骼、牙齒和大腦的發育十分有利。
2、如果是處在長牙階段的寶寶可以讓他拿著黃瓜吃，這樣可以鍛煉寶寶的手握、口、眼的協調能力，并且能幫助寶寶磨牙，讓牙齒更快的生長出來。
3、黃瓜中的纖維素能夠有效的促進腸道蠕動，對于有便秘困擾的寶寶來說，也可以喝一些黃瓜汁來緩解。
寶寶吃黃瓜注意事項
1、寶寶最開始吃黃瓜時先少量吃一點，最好是去皮給寶寶吃，以免黃瓜皮上面有殘留的農藥。
2、可以把黃瓜削皮后切成條，這樣寶寶握起來更方便，而且還可以當磨牙棒。
3、黃瓜性涼，一次性不要給寶寶吃太多，如果寶寶出現腹瀉癥狀要立即停止給寶寶食用。
寶寶吃黃瓜的做法
黃瓜汁
食材：
新鮮的黃瓜半根。
做法：
1、將黃瓜洗凈，去皮。
2、用干凈的擦菜板把洗好的黃瓜擦成細絲。
3、用干凈的紗布包好擦好的黃瓜絲，用力擠出汁。也可以把擦好的黃瓜絲放到榨汁機里，榨出黃瓜汁。
功效：黃瓜汁富含維生素，可以預防寶寶便秘，強健心臟和血管，另外它還能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈硬化，并且可增強記憶力。
對寶寶能吃黃瓜嗎，寶寶吃黃瓜好嗎的介紹就到這了。寶寶六個月之后可以適當吃一些黃瓜，不要過量食用，因黃瓜性涼，吃多了容易拉肚子。