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“西米露，的夏季甜品之一，花樣也好變化，隨便換種水果口感就不同了，今天咱們干脆讓水果來得更猛烈吧，做個繽紛西米露，五顏六色也給自己換來好心情。” 主料：西...
“沒有了柴火大灶，想要做出高水平的烀餅子是不可能了。不過，雙雙依然還是為了媽媽這個念想買了口雙耳鐵鍋。時不時來一鍋燉菜，鍋沿上烀幾個熱騰騰的小餅子，以慰媽媽那記...
“核桃紅棗米糊做起來非常簡單，味道香濃，口感豐富，不用放糖，因為紅棗天然的甜味就足夠了，早餐吃一碗這樣香濃的米糊，配上煎的金黃的蛋餅，那營養絕對是夠豐富了。” ...
主料：雞蛋4個 輔料：蟲草花5克、紅蔥頭1個 調料：食鹽1茶匙、醬油2克、蔥1根、植物油2湯匙 蔥香水蛋的做法： 1.雞蛋打散，相同比例...
在平時的生活中，草莓是我們生活中季節性的水果，一般都是直接洗洗吃了，那么如果我們有更好的辦法，我們應當怎么做出好吃的方法呢，今天給大家說說如何做草莓醬。 ...
天氣熱啦!短袖已穿起,夏天吃什么來喚醒食欲呢?開胃的食物是首選 番茄就是個好東西,今天的肉丸番茄湯!再熱也要立即馬上來一碗。” 主料：西紅柿2個、豬肉餡2...
“苦瓜性涼, 爽口不膩, 在夏季吃后倍感涼爽舒適, 有清心開胃的效果。苦瓜的食法不多, 主要有炒與涼拌，今天做一道紅棗釀苦瓜，吃的時候淋上桂花糖汁，吃在嘴里，只...
“簡單的清炒，入口就是美美的，不用去皮，一口氣就可以吃上一盆子，蠶豆的做法有很多很多。而今天這個，絕對是犯懶時的最佳選擇，一個電飯煲就可以搞定。” 主料：...
湯圓是我們在元宵佳節必吃的一種食物，在平時其實也是可以吃的，那么我們如何才能換種方法吃呢，不再是以往的煮著吃，今天就給大家伙介紹另一種吃法，炸著吃，也就是我們說...
在夏季到來的時候，我們如何正確的做我們的食物，保障我們的飲食呢，下面給大家推薦兩款食譜供大家選擇。 麻醬拌豆角： 原料： 鮮豆角、芝麻...
“餡料里面除了豬肉丁外，最誘人的，就是春季老天爺最大的饋贈——野菜——苜蓿菜。苜蓿為豆科植物紫苜蓿的嫩莖葉，營養價值很高，是我國古老的蔬菜之一” 主料：小...
“我來說說這道菜肴吧。主料是烏魚，是我很喜歡的一種魚類。他肉質細膩、鮮美，含有豐富的營養。我一般只吃現成的，從來沒有做過。看見爸爸要做這道菜肴時，我就站在旁邊觀...
“單單看這個黃金炒飯就已經受不了了吧~還來了豬蹄鹵汁！哎，我罪過了...又讓大家流口水的說...營養！營養是最重要的！” 主料：米飯1大碗 輔料：雞...
“杏鮑菇和玉米是兩種對老人十分有益的食材。媽媽喜歡吃甜玉米，所以每到夏季我媽就會在院里種上十幾顆的玉米，這樣既在秋播之前搞清楚了玉米的發芽率，又能讓我們早早的吃...
主料：花蛤蜊250克 調料：食鹽5克、姜1塊、蒜3瓣、紅尖椒3個、植物油1勺、朝天椒3個 彩椒花蛤的做法 1.放適量的鹽，靜放半日，讓花蛤蜊吐...
主料：豆腐1塊、海帶50克、蝦米20克 調料：食鹽5克、雞精3克、蔥5克、姜3片、植物油1勺、水適量 蝦米海帶豆腐湯的做法 1.海帶洗凈，豆腐...
在平時的生活中，尤其是夏天我們如何才能做到夏天最健康的飲食呢？今天給大家推薦一款最健康美味的菜肴做法，就是非常適合夏季飲食的哦！清蒸雞的做法： 食材：子...
在平時的生活中，我們會遇到各種身體狀況問題，比如說免疫力低，容易感冒，尤其是季節交換的時候，現在已經屬于春夏交換的季節，最容易感冒，那么我們如果能預防感冒呢？給...
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